今日も今日とて、YouTubeをダラダラと見てた日。
“コントロールドラマ”という文字が目に入って、何か気になって見てみたら、、、
私が抱えていた心のモヤモヤはこれだったのかぁぁぁ！
ってなった！
10才ぐらいから抱えてた答えが見つかった！
探し続けて良かったぁ。
毎日毎日、学生の時も仕事の日も休みの日もずっとモヤモヤしてて、私の性格なのかなって、考え過ぎて悩み過ぎてとんでもなく病んで、どんどん性格も悪くなって仕事も出来なくて、幸せな時も沢山あったはずなのに、なんか違う、心に違和感あるって全然素直に生きて来れなくて。
ずっと自分を責めたし、精神科も頼ったし、本や動画で心理学を理解しようとしてきたし、アファメーションとか誘導瞑想とかもやってきたけど、、、根本的なとこが、んーーって感じだった。
コントロールドラマって言われてる概念なのか何かわからんけど、私の人生がぐわーっと前に進む！人生逆転が始まる瞬間！
心晴れた感じ！もう探さなくていいんだもん。前に進める！！！
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